نوعيه الطعام تؤثر على نفسيه الأنسان؟؟؟؟؟

[•₪• حـزن •₪•]

1-البيض والسمك واللبن والخضروات والبقوليات والحبوب الكامله القشرة/تؤدي إلى الراحة النفسية،وتعالج الأظطرابات العاطفيه,نقصه في الجسم إلى ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة
2-الخس/يعمل على تهدئة الأعصاب
3-الجبن القريش والحمص/تنشيط التفكير والذكرة التي تحتوي على الأحماض الأمنية
4-الطماطم/نتجة بعض تولد داخل الإنسان شعورا بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته
5-الجزر/يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية
6-المخ وصفار البيض والزيوت النباتيه/وأهمها زيوت الذره وبذرة القطن وفول الصويا
تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة
7-الكبد والأرز والقمح والخميرة/متزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم وتقلل انفعلاته وتسبب له حاله من الإسترخاء والخمول
8-التمر/يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب
9-الشكولاته/تسبب حالة من الانتشاء والراحة وتقاوم الأكتئاب تنظيم ضربات القلب وتمنع الإحساس بالتوتر
10-الموز/تساعد على التأمل وحسن التفكير


م
ن
ق
و
ل

[عــلــي]

مشكور

[غسق الحياه]

http://www.9m.com/upload/15-07-2007/0.61451184488974.gif

[غلا روحي]

يسلمو حزن عالمعلومات

يعطيكي العافية

http://www.b7nan.net/uploaded-3/0_1188668220.gif

[ريآنة العود]

منجد معلومات روووووعه

الله يعطيك ألف افية ع المووضووع الرووعه

مشكوورة خيتوو

[حمووووود]

معلومات جميله

شكرا لك

ولاعدمناك

[•₪• حـزن •₪•]

شاكرهـ لكم جميعا مروركم

[حنين الماضي]

الله يعطيكي العاافيه حززن علىى المعلوماات

لاتحرمينا جديدك

تقبلي مروري

كل الحب والتقدير

[ذكريات عاشقة]

الله يعطيك العاافيه

وماقصرتي

معلووماات اوول مره اعرفهااا

[أنسان اكثر]

مشكوره أختِ على المعلومات القيمة بارك الله فيكِ

[•₪• حـزن •₪•]

يعطيكم العافيه جميعـا على المرور